Você já se perguntou por que algumas vezes não conseguimos por em prática alguma tarefa mesmo quando estamos “convencidos” de que ela é extremamente importante para nós? Você já teve uma sensação de que se autossabotou? Isso acontece comumente com fatos relacionados a nossa vida profissional, sentimental ou mesmo questões rotineiras como perda de peso, início de atividades físicas ou pequenas mudanças. Mas qual o papel da EMOÇÃO e das CRENÇAS em tudo isso? O propósito de uma